Kaip sustiprinti imunitetą?

sustiprinti_imuniteta

KONTRASTINIS DUŠAS

Padeda pagerinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą, bei stiprina imunitetą. Šią procedūrą galima atlikti reguliariai apsiliejant šaltu vandeniu arba kaitaliojant karštą ir šaltą vandenį. Pradėti pratintis prie kontrastinio dušo procedūrų geriausia yra pavasarį ir vasarą, o ne šaltuoju metų laiku.

VITAMINAS C

Rudenį, kai mūsų klimato...

Skaityti daugiau
walk

Stambiųjų sąnarių skausmai

Kas tai? Sąnarių skausmo pojūčiai? Kas sukelia sąnarių skausmą? Kelio sąnario skausmas Sąnarinis skausmas klubuose Peties sąnario skausmas Alkūnės sąnario skausmas Plaštakos sąnarių skausmas Labiausiai paplitusios ligos, sukeliančios …

Skaityti daugiau
Muguras_sapes-80x74

Nugaros skausmas

  Kas tai? Nugaros skausmo pojūčiai Kas sukelia nugaros skausmą? Dažniausiai pasitaikantys nugaros skausmo sukėlėjai Kaip malšinti skausmą?   Kas tai? Nugaros skausmas - tai labai paplitusi problema. …

Skaityti daugiau

Biuro pratimų kompleksas

daugiau